قرص استئوکر برای چیست؟

قرص استئوکر حاوی 4 ترکیب کلسیم کربنات، منیزیم، زینک و ویتامین D بوده که می توانند در حفظ سلامت استخوان و دندان ها و پیشگیری از پوکی استخوان موثر واقع شوند.

این قرص فاقد گلوتن، نمک، لاکتوز، مخمر و مواد نگهدارنده است و برای گیاه خواران نیز مناسب است.

ترکیبات قرص استئوکر

در ادامه به طور مختصر به معرفی ترکیبات قرص استئوکر می‌پردازیم:

– کلسیم جزء اصلی تشکیل‌دهنده استخوان‌ها و فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن است.

شاید به کاربردن واژه ویتامین استئوکر برای این مکمل صحیح نباشد ولی در هر قرص استئوکر ویتامین نیز وجود دارد. اما قرص استئوکر چه ویتامین هایی دارد؟ هر قرص استئوکر حاوی 200 واحد بین المللی ویتامین D است.

– ویتامین D در تنظیم مقدار کلسیم خون و بازجذب کلسیم از خون به استخوان ها نقش دارد.

– منیزیم علاوه بر نقش های بسیار در سلامت، از ایجاد و پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری می نماید.

– زینک نیز باعث افزایش فعالیت استئوبلاست ها و ساخت کلاژن می شود که در حفظ استحکام استخوان ضروری است.

قرص استئوکر برای قد

فرآیند افزایش قد به عوامل گوناگونی مانند سن، ژنتیک، رژیم غذایی و فعالیت بدنی بستگی دارد.

در برخی از موارد علت کوتاهی قد، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین D، زینک، منیزیم و کلسیم است. در این شرایط قرص استئوکر برای افزایش قد موثر خواهد بود.

عوارض قرص استئوکر

قرص استئوکر چه عوارضی دارد؟ مصرف  قرص استئوکر در دوزهای معمول، ایمن بوده و به ندرت باعث عارضه جانبی خاصی می‌شود. اما ممکن است در برخی افراد مشکلات گوارشی مانند نفخ، یبوست یا اسهال، سو هاضمه، تهوع و بی اشتهایی مشاهده شود.

نحوه مصرف قرص osteocare

توصیه می‌شود این مکمل را بر اساس دستورالعمل پزشک مصرف کنید. روزانه 1 تا 2 عدد قرص استئوکر را بعد از وعده غذایی میل کنید.

قرص استئوکر برای چه سنی مناسب است؟

نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان می‌توانند در صورت نیاز از قرص osteocare استفاده کنند. آقایان و بانوان، دختران و پسران می توانند این قرص کلسیم را مصرف کنند و جنسیت مصرف ندارد.

هشدارهای مصرف قرص استئوکر اورجینال

• مصرف قرص استئوکر ویتابیوتیکس در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک صورت گیرد.
• کلسیم استئوکر می تواند جذب برخی داروها را تحت تاثیر قرار می دهد، در صورتی که داروی خاصی مصرف کنید با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف قرص کلسیم استئوکر در افراد مبتلا به نارسایی کلیه، سنگ کلیه، سطح بالای کلسیم خون، کم کاری پاراتیروئید و بیماری هموکروماتوز باید با احتیاط باشد و تنها با تجویز پزشک مجاز است.
• افرادی که مبتلا به میاستنی گراویس یا سایر بیماری های نوروماسکولار هستند باید مکمل های حاوی منیزیم را با احتیاط مصرف کنند.
• مصرف مکمل های حاوی ویتامین D در افراد مبتلا به سارکوئیدوز، سندرم ویلیام، هایپرفسفاتمی (افزایش فسفات خون)، هایپرپاراتیروئیدی اولیه باید با احتیاط صورت گیرد.
• مکمل کلسیم باید با 2 ساعت فاصله از لبنیات، مواد غذایی حاوی فیبر و سبوس بالا، چای، نوشابه و مواد غذایی حاوی اگزالات (مانند اسفناج، ریواس، چغندر، فلفل سبز) استفاده شود. همچنین بهتر است مولتی ویتامین ها و مکمل های حاوی آهن در زمان دیگری از روز مصرف شوند.